OKinawa Kohamajima YOGA

八重山諸島のほぼ中央に位置する

小浜島

沖縄 小浜島

透明度が群を抜くキレイな海

癒しの時間

サトウキビ畑が広がる大地

小浜島ヨガ

深い安らぎが身体の奥まで響くヨガ


小浜島ヨガ開催

 

ヨガインストラクターのNanakha Olatunjiです。

この小浜島は八重山諸島の中でも独特のゆっくりした時間が流れていてます。

見渡す限りの青い空と透き通った海、道を歩けば鮮やかな緑色のサトウキビ畑が遠くまで続いています。

普段の生活から一息ついて、時間の感覚、からだの感覚、心の感覚をシフトして新しい風を身体に吹き込みましょう。

 

今回は3日間のヨガワークショップをこの小浜島で開催します。

 

第1日目は6月22日(木曜)この日は産後のスペシャルケアクラスを行います。お産後、悪露が終わった方から数年、数十年経っている方までご参加可能です。しっかりとした産後の体と心のケアをすることで育児、そして数十年後のご自分の身体をケアすることにつながります。13年の産婦人科クラス経験から養った深く、確実に効果のあるプログラムでしっかり産後の心身をケアします。

 

第2日目は新月の6月24日(土曜)この日のワークショップは『エナジーフローと深い気づき』です。呼吸と共にからだの細部を感覚してしていき、自分自身でも気づかなかった小さなかたまり、ストレスをリリースすることで体と心に新しい感覚が生まれます。そして軽い心身の中で行う瞑想は、脳に深い安らぎを与え、新しい感覚、今までとは違った感覚を呼び起こします。新月に行うヨガは、特別な時間となります。

 

第3日目は6月25日(日曜)スペシャルワークショップとして、クラニサクラルヒーリング+ヨガを行います。この2つの組み合わせによってさらに内臓の働きを活発にしてより繊細に身体を意識することができるようになります。そこから全く違った発想が生まれ、人生や仕事に大きな変化を与えてくれます。

 

 

両日とも5名限定となります。※ヨガの経験が無い方も是非ご参加ください。

参加費は1日目、2日前は1名2000円、3日目は1名2500円です。

両日とも小浜島内でしたら車で送迎致します。

お時間は参加者の皆さんで相談して決めて行きます。

場所は細崎(くばざき)の『カーリー商會』です。

 

少人数限定となるため、お早めのご予約をお願いします。

 

ご予約先はこちらから

 

深いつながりがここから生まれますように。 

 

NanakhaOlatuni